Se desexamos manternos sans e fortes, na nosa dieta debemos combinar os alimentos de maneira que diariamente comamos



· Alimentos que axuden a crecer.

· Alimentos que dean calor e enerxía.

· Alimentos que nos dean vitaminas.

Cunha dieta balanceada conseguiremos que o noso corpo mantéñase e creza nun bo estado de saúde.